中医文化进校园 关爱教师护健康 ——无锡市石塘湾中心小学“健康之家”10月健康科普宣讲暨义诊活动
来源: 发布人:李凤 点击数: 46日期: 2024-10-14 16:55
金色十月，秋高气爽。为普及健康的生活方式，缓解教师的压力，推进健康校园建设，10月12日，无锡市石塘湾中心小学诚邀惠山区中医医院的专家团队到学校开展健康科普宣讲暨义诊活动。这不仅是一场知识的盛宴，一场关于健康生活的深度对话，更是一次身心的洗礼，让老师们在繁忙的工作生活中，感受到了中医文化的博大精深，体验了中医文化的独特魅力。
首先，惠山区中医医院康复科栾汝峰主任进行教师的职业病“颈椎病”科普讲座。栾主任深入浅出地讲述了颈椎的结构、引起颈椎问题的危害以及如何预防等，随后再带领大家做颈椎的保健操，预防颈椎劳肌损伤的同时，也让中医文化在轻松愉快的氛围中深入人心。
接着，还带着老师们一起做了八段锦。八段锦，作为中华传统养生文化的瑰宝，对身心健康带来诸多益处。老师们全神投入，动作整齐划一。
最后是义诊。中医师们耐心细致地为老师们把脉问诊，现场解答提出的各种健康问题，并提供个性化的中医养生建议，让老师们真切地体验到了中医的“望闻问切”。大家纷纷表示，通过此次上门义诊活动，不仅学到了许多实用的中医药知识，还深刻感受到了中医药文化的博大精深。
此次活动，通过中医传统疗法与中医养生学，为辛勤的园丁送上了一份“健康礼”。这不仅是一次中医药文化的成功传播，更是一次对教师职业健康的深情关怀。同时，也加深了老师们对中医文化的认识与理解，提升了健康保健意识。
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